Oro inför semestern
Jag väger mig varje dag, egenligen vet jag inte om det är bra eller dåligt. Just nu är det bra, det ger mig direktåterkoppling om jag sköter mig, om jag gör på rätt sätt. Imorse visade vågen 86,2 kg. Det är lägsta hitills, sedan jag började med LCHF igen. Mitt första delmål är 85 kg. Nu börjar det närma sig. Jag har bestämt mig för att inte köpa massa nya kläder, något som jag annars gillar. Jag ska spara på det och köpa nya till hösten, nya snygga höstkläder som då ska massa min förändrade kropp. Jag har inga större förhoppningar om att tappa 5 kilo under semestern, snarare tvärt om. Jag tänker landa på 85 kg och hålla det hela ledigheten, det är målet att inte gå upp.
Jag är olrolig, över mitt egna beteende inför ledigheten. Men bara för att jag är orolig betyder det inte att jag kommer att misslyckas. Jag har jobbat med dem mentala bitden och dess utmaningar, troller som bor där inne ska inte få bestämma. Jag ska inte överäta, falla tid, sitta där när semestern är över med skeden i glassbytan och handen i godisskålen. Jag ska vara bättre än så, jag ska bestämma.