Resultat v 12
Hej vänner!
Här kommer denna veckas resultatredovisning:
Startvikt 1/4 92.0 kg
Vecka 1 89,3 kg
Vecka 2 89,9 kg
Vecka 3 89,2 kg
Vecka 4 88,8 kg
Vecka 5 87,0 kg
Vecka 6 87,7 kg
Vecka 7 87,1 kg
Vecka 8 87,2 kg
Vecka 9 87,6 kg
Vecka 10 87,8 kg
Vecka 11 87,5 kg
Vecka 12 86,7 Kg
Idag firar jag en ny lägsta vikt, fantastiskt!
om ca 1 kg är jag nere på min bröllopsvikt, som jag trivdes i. Men jag ska ner lägre, mitt andra delmål är 80 kg och det sista och det absolut svåraste är 78 kg och att alltid hålla mig under. Men för mig fungerar det att dela upp målen efter vägen, för att ständigt uppleva framsteg.
Så fokus på delmål 1, 85,0 kg. Jag ska utmana mig själv att vara där efter 4 veckors semester.
Vad är din sommarutmaning?