Resultat vecka 13+14
Hej vänner!
Här kommer denna veckas resultatredovisning:
Startvikt 1/4 92.0 kg
Vecka 1 89,3 kg
Vecka 2 89,9 kg
Vecka 3 89,2 kg
Vecka 4 88,8 kg
Vecka 5 87,0 kg
Vecka 6 87,7 kg
Vecka 7 87,1 kg
Vecka 8 87,2 kg
Vecka 9 87,6 kg
Vecka 10 87,8 kg
Vecka 11 87,5 kg
Vecka 12 86,7 Kg
Vecka 13 87,6 kg
Vecka 14 88,5 kg
Jag har haft semester i två veckor och inte alls haft någon lust att uppdatera eller väga mig. Vissa dagar har jag tappat det totalt och läkat glass, godis, bröd. Andra dagar har jag varit strikt och börjart känna ett hopp igen.
Så två kilo på två veckor. Inte bra!
Nu skärper jag till mig de två kvarvarande veckorna. matplaner och bättre karaktär som inte innebär överätning. Nu är det stopp på semesterkilorna. Första folkuet är att få vikten att stagnera. Inte ett hekto till ska det vara. Åter till vägning varje dag för min del.
Hur går era semesterplaner?