Gårdagens middag
Hej Vänner!
Helgen blev lung, som jag hade planerat. Fredag och lördag gick kanon i matväg. Jag åt bra och rätt mängd och kände mig nöjd. På söndagen var jag hungrig hela dagen. Började med en fettkaffe, två timmar sedan en äggröra på 3 ägg och massor med smör, två timmar senare åt jag falukorv med bea och sallad. På kvällen gjorde jag LCHF-pizza.
Jag har jobbat ute hela helgen på tomten och i trädgården så antagligen är det en anledning till att hungern kickar in. Kroppen behöver energi!
Igår var jag bortrest över dagen i jobbet, åkte vid 06.00 på morgonen och kom hem vid 20.00
Då var jag helt slut och vrålhungrig! ät två pizzabitar, lite salami och en dl vispad grädde med blåbär. Då släppte den bultande huvudvärken och tröttheten infann sig.
Idag kör jag på med fettkaffe fram till lunch, äter ute på stan med en kollega och till middag blir det en köttfärsröra med champinjoner. Planen är att hinna med en löprunda också, har sådan ångest över det. Vill träna men vill ännu mer vara ute i trädgården och greja. Hur prioriterar ni?