Resultat v 22
Startvikt 1/4 92.0 kg
Vecka 1 89,3 kg
Vecka 2 89,9 kg
Vecka 3 89,2 kg
Vecka 4 88,8 kg
Vecka 5 87,0 kg
Vecka 6 87,7 kg
Vecka 7 87,1 kg
Vecka 8 87,2 kg
Vecka 9 87,6 kg
Vecka 10 87,8 kg
Vecka 11 87,5 kg
Vecka 12 86,7 Kg
Vecka 13 87,6 kg
Vecka 14 88,5 kg
Vecka 15 88,5 kg
Vecka 16 89,0 kg
Vecka 17 88,4 kg
Vecka 18 88,0 kg
Vecka 19 87,5 kg
Vecka 20 86,6 kg
Vecka 21 87,4 kg
Vecka 22 87,3 kg
Början på förra veckan var katastrof! Jag ser lördag som första dagen på den nya veckan då jag har valt att väga mig på fredagar. Förra fredagen hade vi personalfest som kort fattat blev blöt, så jävla blöt. Lördagen var en mardröm bestående av kräkningar, huvudverk från helvetet och när jag började känna att jag kan stå upp så åt jag allt jag kom över för att återställa kroppen. Det blev mackor, kakor, Pizza, dricka, godis, chips.
Kalla det ett återfall, som jag sedan var sockerbakis av i två dagar.
Så denna vecka har min kropp fått kämpa extra mycket, bli av med gifter, kämpa mot sug och obalans. NU har det gått en vecka jag och börjar repa mig. Jag börja få ordning på maten, dvs att jag inte är hungrig hela tiden. har vågat lyssna på kroppen igen, äta när jag är hungrig och strunta i sug.
Det var min skit, hur är din?