Resultat v 41 & 42

Jag har sakt att jag ska vara ärlig, främst med mig själv. Förra helgen tog jag ett snedsteg och därefter har jag ätit massor med kohydrater varje dag denna vecka. Det har varit bröd, godis, frukt. Jag är därför förvåndad och samtidigt väldigt glad över att katastrofen med vikten inte är större.
Igår åt jag rostade mackor med marmelad och bestämde mig för att det var det sista. Dag ska jag bryta trenden och komma tillbaka på banan igen. Nu kommer att ha några tuffa dagar framför mig då kroppen ska avänja sig från det söta igen. Jag höjer blicken och siktar framåt, mot nästa vecka och mot mitt lägsta viktresultat igen. 
 
Vecka 42 87 kg
Vecka 41 86 kg
Vecka 40 85,4 kg
Vecka 39 86 kg
Vecka 38 85,2 kg
Vecka 37 85,5 kg
Vecka 36 86,0 kg
Vecka 35 87,1 kg (30/12 2016)
Vecka 34 86,5 kg
Vecka 33 86,6 Kg
Vecka 32 86,2 Kg
Vecka 31 87,4 Kg
Vecka 30 87,5 kg
Vecka 29 87,4 kg
Vecka 28 86,6 kg
Vecka 27 87,6 kg
Vecka 26 87,0 kg
Vecka 25 87,5 kg
Vecka 24 86,6 kg
Vecka 23 88,2 kg
Vecka 22 87,3 kg
Vecka 21 87,4 kg
Vecka 20 86,6 kg
Vecka 19 87,5 kg
Vecka 18 88,0 kg
Vecka 17 88,4 kg
Vecka 16 89,0 kg
Vecka 15 88,5 kg
Vecka 14 88,5 kg
Vecka 13 87,6 kg
Vecka 12 86,7 Kg
Vecka 11 87,5 kg
Vecka 10 87,8 kg
Vecka 9 87,6 kg
Vecka 8 87,2 kg
Vecka 7 87,1 kg
Vecka 6 87,7 kg
Vecka 5 87,0 kg
Vecka 4 88,8 kg
Vecka 3 89,2 kg
Vecka 2 89,9 kg
Vecka 1 89,3 kg 1 april 2016
Resultat, Vardag med LCHF | |
Upp